• DOLAR
    5,3266
    % 0,18
  • EURO
    6,1053
    % 0,20
  • ALTIN
    209,3828
    % -0,04
  • BIST
    94.570,90
    % 1,02
Obezite Nedir? Açıklaması

Obezite Nedir? Açıklaması

Günümüzde giderek artma belirten bir rahatsızlık olan obezite, dünyanın önüne geçmekte zorlandığı en önemli afiyet sorunları başında gelmektedir. Obezite nedir, nedenleri ve tedavisi hakkında data edinelim.

genelde obezite hastalığını tanımlayacak olursak, vücudun yağ kütlesinin yağsız kütlesine oranının fazla şekilde büyüme göstermesi, tepe uzunluğuna tarafından vücut ağırlığının aşırı şekilde artması olarak açıklayabiliriz. Derme Çatma gıda, uyuşuk hayat ve birtakım afiyet sorunlarının obezite gelişimi üstünde büyük rolü bulunmaktadır. Sağlığı bozacak ölçüde vücutta fazla yağ birikmesi hastalığı olan obezite, yaşam ömrünü, hayat kalitesini, sosyal ve meslek hayatı içten etkilemektedir. Günlük alınan enerji miktarı harcanandan az olursa kilo problemleri kendini göstermeye başlar. Bu durum gitgide artarak önemli boyutlara ulaştığında da obezite husule gelir.

Obezite Niçin Olur? Obezitenin Nedenleri nelerdir?

Obezite hastalığının altında yatan böylece fazla etken bulunmaktadır. Bunların başında az öncede bahsettiğimiz gibi sağlığa zararlı gıda alışkanlığı, hareketsiz yaşam tarzı ve bazı hastalıklar gelmektedir. Fakat obezite nedenleri bu kadarla sınırlı değildir. Bakın diğer hangi nedenler obezite hastalığına yol açıyor. İşte obezite hastalığının öteki sebepleri;

  • Aşırı ve yanlış beslenme alışkanlıkları
  • Yetersiz fiziksel aktivite
  • Yaş, cinsiyet
  • Eğitim düzeyi, sosyo – kültürel etmenler
  • Gelir durumu
  • Hormonal ve metabolik etmenler
  • Genetik etmenler
  • Psikolojik problemler
  • Sık aralıklarla fazla düşük enerjili diyetler uygulama
  • Sigara- alkol kullanma durumu
  • Kullanılan bir takım ilaçlar (antideprasanlar vb.)
  • Doğum sayısı ve doğumlar arası süre

Obezitenin Niçin Olduğu Hastalıklar

Obezite tek başına bir rahatsızlık olarak sayılabileceği gibi, bununla beraber bazı hastalıklarında husule gelmesinde rol sahibidir. Obezite hastalığının ortaya çıkması ve tedavisinin yapılmaması veya gecikmesi, altında bulunan rahatsızlıkların oluşmasına sebep olabilir. Obezite tedavisi için uzmanların tavsiyelerine kulak vermemek ve yaşam biçimini obezitenin tedavisine göre düzenlememek şu hastalıklara neden olacaktır;

  • İnsülin direnci
  • Tip 2 diyabet
  • Hipertansiyon
  • Koroner arter hastalığı
  • Kan yağlarının yüksekliği
  • Metabolik sendrom
  • Safra kesesi hastalıkları
  • Bazı kanser türleri (kadınlarda safra kesesi, endometriyum, yumurtalık ve meme kanserleri, erkeklerde ise sütun ve prostat kanserleri )
  • Osteoartrit
  • Felç
    Uyku apnesi
  • Karaciğer yağlanması
  • Astım
  • Solunum zorluğu
  • Gebelik komplikasyonları
  • Menstruasyon düzensizlikleri
  • Fazla kıllanma
  • Ameliyat risklerinin artması
  • Ruhsal sorunlar (Anoreksiya nevroza (yemek yememe) ya da Blumia nevroza (kusarak yediği besinlerden yararlanmama), Binge eating (tıkınırcasına
    yeme), gece yeme sendromu gibi ortaya çıkabilir ya da bir şeyi daha fazla yiyerek psikolojik doyum sağlamaya çalışma)
  • Toplumsal uyumsuzluklar
  • Özellikle sık aralıklarla kilo alıp verme sonucunda deri altı yağ dokusunun fazla olması nedeniyle cilt enfeksiyonları, mantar enfeksiyonları
  • Kas-iskelet sistemi problemleri

Obezite Hastalığı Tedavisi

Obezite zorlama çare edilebilen ama tedavisi imkansız olmayan bir hastalıktır. Obezitenin tedavisinde çeşitli yöntemler kullanılmaktadır. Bunlar;

  • Ilaç tedavisi
  • Diyet (Beslenme tedavisi)
  • Egzersiz
  • Davranış terapisi ve
  • Cerrahi tedavidir.

Hap tedavisi: İlaçlar ciddi derecede kilo problemi olanlar için uygundur. Keza bu ilaçların tiryakilik yapmaması için kontrollü ve gereken dozda, gereken sürede kullanımı önemlidir.

Perhiz (Gıda) Tedavisi: Kişiye Özel bir gıda programı hazırlanır. Kasıt, Adale ve hayati organlarda hücresel kaybı olmadan yağ depolarında azalma sağlamaktır. Vitamin, mineral ve elektrolit kaybı önlenerek gün içinde alınan enerjiyi azaltma sağlanır. Diyet ve besin tedavisinde günde 500-600 kalori kısıtlaması haftada 0.5 kg ve 6 ayda yüzde 10 dek bir zayıflamaya neden olur

Egzersiz Tedavisi: Kalp ve solunum kontrolden geçen hastalara gün içinde minimum 30-45 dakika alıştırma hareketleri önerilir. Hafta 3-5 kere orta derecede yapılacak olan alıştırma hareketleri ile 2 bin kalori yakılması hedeflenir. Haftada 2 bin kalori yakımı için yürüyüşler, merdiven inip çıkmalar gibi egzersizler önerilir.

Davranış değişikliği tedavisi

  • Kendi kendini gözlemleme
  • Uyaran kontrolü
  • Alternatif davranış geliştirme
  • Pekiştirme, kendi kendini ödüllendirme
  • Bilişsel baştan yapılandırma
  • Sosyal destek

Cerrahi çare: Yukarıdaki obezite tedavi yöntemlerinin işe yaramadığı hastalarda son tedavi cerrahi Amaç, besinlerin gastrointestinal sistemde emilimlerini azaltmadır. bypass, gastroplasti, gastrik bantlama, gastrik balon vb. yöntemleri kullanılarak vücudun fazla yağ dokusundan uzaklaştırılması sağlanır. Ancak bu tedavi sonrasında da diyet ve alıştırma kesintisiz devam ettirilmelidir. Huysuz durumda bitmiş aynı sorunlar husule gelmeye başlayacaktır.

Obezite Nedir?

 

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Sponsorlu Bağlantılar
Facebookta bize Katılın